Sarkopenie und Vibrationstraining
Kaeding, T.S. · Zeitschrift für Gerontologie und Geriatrie · 2009 · Heft 2 · S. 88 bis 92
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Der Verlust von Muskelmasse, muskulärer Kraft und muskulärer Ausdauerleistungsfähigkeit im Altersgang wird unter der Bezeichnung „Sarkopenie“ zusammengefasst. Dieses Phänomen ist in der älteren Bevölkerung weit verbreitet und bedeutet eine große finanzielle Belastung für das Gesundheitssystem. In Folge der Sarkopenie treten funktionale und metabolische Konsequenzen auf, die unter anderem in Verbindung mit einem Verlust der selbstständigen Lebensführung und der Erkrankung an verschiedenen chronischen Erkrankungen gebracht werden. Eine Intervention mit einem Vibrationstraining scheint in der Lage zu sein, vor alle…