Stürze und ihre Folgen
Nikolaus, T. · Zeitschrift für Gerontologie und Geriatrie · 2006 · Heft 8 · S. 259 bis 260
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Stürze stellen ein bedeutendes Gesundheitsrisiko dar, insbesondere bei älteren Menschen. Sie können zu schweren Verletzungen wie Frakturen, Kopfverletzungen und inneren Verletzungen führen. Die Ursachen für Stürze sind vielfältig und reichen von körperlichen Faktoren wie Gleichgewichtsstörungen und Muskelschwäche bis hin zu Umweltfaktoren wie rutschigen Böden oder unzureichender Beleuchtung. Präventive Maßnahmen sind entscheidend, um Stürze zu vermeiden. Dazu gehören gezielte Übungen zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung des Gleichgewichts, sowie Anpassungen im Wohnumfeld. Eine