Auswirkungen eines 10-wöchigen kombinierten Kraft- und Ausdauertrainings auf die Fatigue bei Menschen mit Multipler Sklerose: Ergebnisse einer randomisierten kontrollierten Studie
Friederich, M.; Kupjetz, M.; Wurg, M.; Zimmer, P. · physioscience · 2025 · Heft S 01 · S. 1 bis 1
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Einleitung Die Multiple Sklerose (MS) ist eine chronisch entzündliche Erkrankung des zentralen Nervensystems. Ein Kernsymptom der MS ist die Fatigue. Sie beschreibt einen subjektiven Mangel an körperlicher und geistiger Energie, der als störend für Alltagsaktivitäten empfunden wird. Die aktuelle Evidenz deutet darauf hin, dass ein kombiniertes Ausdauer- und Krafttraining zur Linderung der Fatigue beitragen kann. Vor diesem Hintergrund untersuchte die Studie die Effekte eines zehnwöchigen kombinierten Trainings, bestehend aus einem Krafttraining an Geräten, Freihantel- und Eigengewichtstraining sowie Ergometrie,…