CareLit Fachartikel
Vegane Ernährung Im Laufsport und Ihre Auswirkung Auf Den Gastrointestinaltrakt Im Training und Wettkampf
Wetzlmaier, A.; Franz, R.; Nigl, K.; Farmer, E. · Aktuelle Ernährungsmedizin · 2025 · Heft 2 · S. 1 bis 1
Dokument
349613
CareLit-ID
Jahr
2025
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Introduction: Die Arbeit befasst sich mit Verdauungsbeschwerden im Laufsport bei veganer Ernährung, konkret wurden die Auswirkungen einer erhöhten Ballaststoffzufuhr untersucht. "Was sind die persönlichen Erfahrungen von veganen Sportlerinnen, die im Laufsport aufgrund einer veganen Ernährung Verdauungsprobleme erlebt haben? Objectives: Der Schwerpunkt der Forschung liegt dabei auf Einblicke in persönliche Erfahrungen mit Verdauungsbeschwerden und effektiven Maßnahmen zur Linderung der Beschwerden. Methods: Für die vorliegende Arbeit wurde ein qualitatives Forschungsdesign gewählt. Zur Erhebung der Daten wurden…
Schlagworte
vegane Ernährung
Laufsport
Gastrointestinaltrakt
Training
Wettkampf
Auswirkungen
Diet
Vegetarian
Gastrointestinal Tract
Sports
Running
Nutrition
Athletic Performance
Aktuelle Ernährungsmedizin
