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Aus dem Alltag: Es geht auch anders

aks · Deutsches Ärzteblatt · 2024 · Heft 25 · S. 1629

Dokument
353817
CareLit-ID
Jahr
2024
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsches Ärzteblatt
Autor:innen
aks
Ausgabe
Heft 25 / 2024
Jahrgang 56
Seiten
1629
Erschienen: 2025-06-05 00:00:00
ISSN
0172-2107
DOI
–

Zusammenfassung

JUNGE PERSPEKTIVEN Aus dem Alltag Es geht auch anders Über sehr positive Erfahrungen in der Weiterbildung kann eine spontanem Lachen führen sollen oder auch simuliertes Lachen, wie zum Beispiel beim Lachyoga. Vor allem auf Angst und Depressionen lassen sich starke Effekte beobachten, wie Forschende der Universität Jena in einer Metaanalyse aus dem Jahr 2022 belegen (DOI: 10. 1016/j. ctcp. 2022. 101552). Schmerz, Stimmung und Stress lassen sich ebenfalls durchs Lachen positiv beeinflussen. Körperlich zeigt sich das am Cortisolspiegel, der durch solche Lachinterventionen gesenkt werden kann, worauf ebenfalls versc…

Schlagworte

Weiterbildung Klinik Praxis Lachen Wohlbefinden Familienfreundlichkeit Unfallchirurgie Mentoring Stressbewältigung Humor Kinderbetreuung Gesundheit Education Medical Stress Family