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Ernährung und Körpergewicht: Wie man den Insulinpeak mit speziellem Brot vermeiden und abnehmen kann

Lenzen-Schulte, M. · Deutsches Ärzteblatt · 2023 · Heft 38 · S. 1527

Dokument
356652
CareLit-ID
Jahr
2023
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsches Ärzteblatt
Autor:innen
Lenzen-Schulte, M.
Ausgabe
Heft 38 / 2023
Jahrgang 55
Seiten
1527
Erschienen: 2025-06-05 00:00:00
ISSN
0172-2107
DOI
–

Zusammenfassung

MEDIZINREPORT STUDIEN IM FOKUS Ernährung und Körpergewicht Wie man den Insulinpeak mit speziellem Brot vermeiden und abnehmen kann Ersetzen übergewichtige Menschen gleichzeitig zu zeigen, dass der Konsum von Brot, dass die Freisetzung von Insulin weniger stimuliert als konventionelles Brot, allein dadurch einen positiven Einfluss auf das Körpergewicht haben könnte. Sie fiel außerdem bei den älteren deutlicher aus (−2, 6 kg ± 3, 3 kg).

Schlagworte

Ernährung Körpergewicht Insulinpeak Brot Kohlenhydratgehalt Gewichtsreduktion Übergewicht Interventionsstudie Probanden Mittelmeerdiät Roggenvollkornbrot Lifestyle Diet Weight Loss Insulin Bread