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Selbstmanagement: So gelingt es, „Nein“ zu sagen!

Ghanem, A. · Deutsches Ärzteblatt · 2023 · Heft 29 · S. 1 bis 1

Dokument
356988
CareLit-ID
Jahr
2023
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsches Ärzteblatt
Autor:innen
Ghanem, A.
Ausgabe
Heft 29 / 2023
Jahrgang 55
Seiten
1 bis 1
Erschienen: 2025-06-05 00:00:00
ISSN
0172-2107
DOI
–

Zusammenfassung

SELBSTMANAGEMENT So gelingt es, „Nein“ zu sagen! Es ist möglich, scheinbar verloren gegangene Zeit zurückzugewinnen: Nach dem Erkennen der Komplexität und dem Schaffen von Klarheit geht es darum, getroffene Entscheidungen zum „Nein“ offen zu kommunizieren. Jedes „Nein“ zu Dringlichkeiten schafft Freiräume für ein erfreuliches „Ja“ beim Wichtigen. Wie kommt es, dass es mehr denn je Tipps und Tricks gibt, Tools und Technologien verfügbar sind sowie Kalender und Checklisten, und viele Menschen dennoch immer weniger Zeit für das Wesentliche zu haben scheinen? Ursache dafür sind oft scheinbar dringliche Anfragen, att…

Schlagworte

Selbstmanagement Nein sagen Dringlichkeit Wichtigkeit Komplexität Lebensbalance Priorisierung Stressbewältigung Self-Management Decision Making Stress Time Management Burnout Depression Deutsches Ärzteblatt