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Selbstmanagement: Warum es gefährlich sein kann, Ziele zu haben

Schuster, G. · Deutsches Ärzteblatt · 2020 · Heft 20 · S. 1 bis 1

Dokument
365187
CareLit-ID
Jahr
2020
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsches Ärzteblatt
Autor:innen
Schuster, G.
Ausgabe
Heft 20 / 2020
Jahrgang 52
Seiten
1 bis 1
Erschienen: 2025-06-05 00:00:00
ISSN
0172-2107
DOI
–

Zusammenfassung

V or einigen Jahren fiel mir in einem mehrtägigen Seminar ein Arzt auf, der in der rheumatologischen Abteilung einer größeren Klinik arbeitete. Er wirkte sehr ruhig und in sich gekehrt. Ich hatte das Gefühl, dass etwas nicht stimmte. In einer Pause setzte ich mich zu ihm und fragte ihn, ob alles ok sei. „Nein, gar nicht“, antwortete er. Das war der Beginn eines längeren Gesprächs. Seine Freundin hatte ihn vor einigen Monaten verlassen. Seither war sein Leben aus den Fugen geraten. Er war

Schlagworte

Selbstmanagement Ziele Motivation Energie Routinen Lebensqualität Sport Identität Veränderung Psychologie Self-Management Energy Life Change Events Psychological Resilience Exercise Identity