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Reha-Sport verbessert Motorik wirksam

Krakor, S.; Jakob, E. · Deutsches Ärzteblatt · 2019 · Heft 17 · S. 1 bis 1

Dokument
368035
CareLit-ID
Jahr
2019
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsches Ärzteblatt
Autor:innen
Krakor, S.; Jakob, E.
Ausgabe
Heft 17 / 2019
Jahrgang 51
Seiten
1 bis 1
Erschienen: 2025-06-05 00:00:00
ISSN
0172-2107
DOI
–

Zusammenfassung

Reha-Sport hat einen positiven Einfluss auf die Motorik und ist für gesunde Personen sowie Patienten mit chronischen Erkrankungen von Bedeutung. Aktuelle Empfehlungen besagen, dass mindestens zwei bis drei Übungseinheiten pro Woche notwendig sind, um signifikante Fortschritte zu erzielen. Eine einmal wöchentliche sporttherapeutische Intervention von 45 Minuten reicht in der Regel nicht aus, um messbare Verbesserungen in den Bereichen Kraft, Stoffwechsel und Herz-Kreislauf-Gesundheit zu erreichen. Daher ist eine regelmäßige und häufigere Teilnahme am Reha-Sport entscheidend für den

Schlagworte

Reha-Sport Motorik körperliche Bewegung chronische Erkrankungen gesundheitliche Einschränkungen Übungseinheiten sporttherapeutische Intervention Kraftparameter Stoffwechselparameter Herz-Kreislauf-Parameter Exercise Rehabilitation Chronic Disease Motor Activity Physical Therapy Cardiovascular Diseases