CareLit Fachartikel

Yoga in der Einzelbegleitung nutzen

Stannat, S. · Deutsches Ärzteblatt · 2016 · Heft 39 · S. 1 bis 1

Dokument
375318
CareLit-ID
Jahr
2016
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsches Ärzteblatt
Autor:innen
Stannat, S.
Ausgabe
Heft 39 / 2016
Jahrgang 48
Seiten
1 bis 1
Erschienen: 2025-06-05 00:00:00
ISSN
0172-2107
DOI
–

Zusammenfassung

Der Fachtext behandelt die Anwendung von Yoga in der Einzelbegleitung, um individuelle Bedürfnisse und Ziele der Klienten zu berücksichtigen. Durch maßgeschneiderte Übungen und Techniken können spezifische körperliche und psychische Herausforderungen adressiert werden. Die Einzelbegleitung ermöglicht eine tiefere Auseinandersetzung mit der eigenen Praxis, fördert die persönliche Entwicklung und stärkt das Bewusstsein für den eigenen Körper. Zudem wird auf die Bedeutung der Beziehung zwischen Lehrer und Klient eingegangen, die Vertrauen und Sicherheit schafft. Insgesamt wird Yoga als

Schlagworte

Yoga Einzelbegleitung Therapie Entspannung Achtsamkeit Gesundheit Stressbewältigung Körperbewusstsein Mindfulness Stress Therapeutics Relaxation Health Promotion Deutsches Ärzteblatt