CareLit Fachartikel

Achtsames Selbstmitgefühl: „Möge ich freundlich zu mir sein“

Mangold, J. · Deutsches Ärzteblatt · 2016 · Heft 7 · S. 275

Dokument
376918
CareLit-ID
Jahr
2016
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsches Ärzteblatt
Autor:innen
Mangold, J.
Ausgabe
Heft 7 / 2016
Jahrgang 48
Seiten
275
Erschienen: 2025-06-05 00:00:00
ISSN
0172-2107
DOI
–

Zusammenfassung

Ärzte und Psychotherapeuten sehen sich mit hohen Anforderungen und viel Leid konfrontiert. Das Risiko für Burnout und psychische Störungen ist hoch. Die Schulung von Selbstmitgefühl kann einen Beitrag zur Psychohygiene leisten.

Schlagworte

Selbstmitgefühl Achtsamkeit Psychohygiene Psychotherapie Burnout Depression Mitgefühl Selbstfreundlichkeit Stressbewältigung Gesundheitsförderung emotionale Intelligenz Self-Compassion Mindfulness Psychological Resilience Compassion Deutsches Ärzteblatt