CareLit Fachartikel

Verspannungsschmerzen - was hilft?

Sonn, A. · Pflegezeitschrift · 1996 · Heft 6 · S. 388 bis 391

Dokument
37934
CareLit-ID
Jahr
1996
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Pflegezeitschrift
Autor:innen
Sonn, A.
Ausgabe
Heft 6 / 1996
Jahrgang 49
Seiten
388 bis 391
Erschienen: 1996-06-01 00:00:00
ISSN
0945-1129
DOI
–

Zusammenfassung

Die Autorin gibt Tips zur Schmerzlinderung bei Verspannungen im Rücken oder Nacken und stellt entsprechende Maßnahmen gegen Verspannungsschmerzen vor, die einfach zu Hause und zum Teil sogar am Arbeitsplatz durchzuführen sind. Folgende Maßnahmen werden hier näher erläutert: Entspannendes Heublumenbad, entlastende Stufenlagerung, Einreibungen, Ölkompressen, Heublumensäckchen, Kartoffelauflage und Salzwasserkompresse.

Schlagworte

PFLEGEPERSONAL HEILVERFAHREN ALTERNATIVE RÜCKENSCHMERZ ES WASSER RÜCKEN DRUCK NAMEN ENTZÜNDUNG ESSEN PAPIER BRUST Pflegezeitschrift