Kognitive Weckreize von Bewegung
Hofmeister, M. · Deutsches Ärzteblatt · 2012 · Heft 15 · S. 1 bis 1
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Der Text von Etgen et al. betont, dass körperliche Aktivität eine schützende Wirkung auf leichte kognitive Störungen und Demenz hat. Diese Erkenntnis unterstützt die zeitlosen Aussagen des deutschen Mediziners Friedrich Hoffmann, der Leibesübungen als überlegene Methode zur Gesundheitsförderung bezeichnete. Hoffmanns Zitat, dass körperliche Übungen alle Arzneien übertreffen und als Universalmedizin gelten, unterstreicht die Bedeutung von Bewegung für die kognitive Gesundheit. Die Forschung zeigt somit, dass regelmäßige körperliche Aktivität nicht nur das körperliche, sondern auch das geistige