Internistische Erkrankungen kein Ausschlusskriterium für Krafttraining
Weisser, B. · Deutsches Ärzteblatt · 2011 · Heft 36 · S. 1 bis 1
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Der Artikel von Mayer et al. thematisiert, dass internistische Erkrankungen in den meisten Fällen kein Ausschlusskriterium für Krafttraining darstellen. In westlichen Ländern haben über 60-Jährige häufig arterielle Hypertonie, die früher als Hauptkontraindikation für Krafttraining galt. Diese Ansicht ist jedoch überholt, da sachgemäß durchgeführtes Krafttraining den Blutdruck positiv beeinflussen kann. Eine Meta-Analyse von Cornelissen und Fagard aus 2005 unterstützt diese Erkenntnisse. Zudem zeigen Studien, dass Krafttraining auch bei Herzinsuffizienz, Diabetes mellitus, Osteoporose und COPD