Sport gegen Krebs
N.N. · Deutsches Ärzteblatt · 2007 · Heft 9 · S. 1 bis 1
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Der Fachtext "Sport gegen Krebs" behandelt die positiven Effekte von körperlicher Aktivität auf Krebspatienten und -überlebende. Regelmäßige Bewegung kann nicht nur die Lebensqualität verbessern, sondern auch das Risiko für bestimmte Krebsarten senken. Studien zeigen, dass Sport während und nach der Krebsbehandlung die körperliche Fitness steigert, Müdigkeit verringert und psychische Belastungen mindert. Zudem fördert er die soziale Interaktion und kann das Wohlbefinden steigern. Die Empfehlungen umfassen moderate Aktivitäten wie Gehen, Radfahren oder Schwimmen, die individuell angepasst