Prävention von Stürzen und Frakturen bei älteren Menschen: Vitamin-Dund Calciumsupplementation sind wirksam
Pfeifer, M.; Minne, H.W. · Deutsches Ärzteblatt · 2006 · Heft 3 · S. 1 bis 1
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Der Fachtext behandelt die Prävention von Stürzen und Frakturen bei älteren Menschen, wobei die Bedeutung von Vitamin-D- und Calciumsupplementation hervorgehoben wird. Ältere Menschen sind besonders anfällig für Stürze, die häufig zu schweren Verletzungen führen. Studien zeigen, dass eine ausreichende Zufuhr von Vitamin D und Calcium das Sturzrisiko signifikant senken kann. Vitamin D fördert die Knochengesundheit und verbessert die Muskelkraft, während Calcium zur Stabilität der Knochen beiträgt. Die gezielte Supplementation dieser Nährstoffe kann somit eine effektive Maßnahme zur