Posturales Tachykardiesyndrom: Lebensgewohnheiten beachten
Reimann, M. · Deutsches Ärzteblatt · 2004 · Heft 31 · S. 1 bis 1
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Das Posturale Tachykardiesyndrom (POTS) ist eine Erkrankung, die durch eine übermäßige Herzfrequenz bei Lagewechsel gekennzeichnet ist. Betroffene erleben häufig Symptome wie Schwindel, Müdigkeit und Herzklopfen. Lebensgewohnheiten spielen eine entscheidende Rolle im Management von POTS. Eine ausreichende Flüssigkeits- und Salzzufuhr kann helfen, das Blutvolumen zu erhöhen und die Symptome zu lindern. Regelmäßige körperliche Aktivität, insbesondere gezielte Übungen zur Stärkung der Muskulatur, sind ebenfalls wichtig. Zudem sollten Betroffene auf eine ausgewogene Ernährung achten und Stress