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Sportmedizinische Aspekte des Golfsports: Rückenschonendes Golfspiel

Otto, G. · Deutsches Ärzteblatt · 2002 · Heft 6 · S. 1 bis 1

Dokument
423333
CareLit-ID
Jahr
2002
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsches Ärzteblatt
Autor:innen
Otto, G.
Ausgabe
Heft 6 / 2002
Jahrgang 34
Seiten
1 bis 1
Erschienen: 2025-06-05 00:00:00
ISSN
0172-2107
DOI
–

Zusammenfassung

Der Fachtext behandelt die sportmedizinischen Aspekte des Golfsports mit einem Fokus auf rückenschonendes Golfspiel. Golf ist eine Sportart, die häufig mit Rückenbeschwerden assoziiert wird, da die swingenden Bewegungen und das Tragen von Golfausrüstung zu Überlastungen führen können. Um Rückenverletzungen vorzubeugen, werden verschiedene Empfehlungen gegeben, wie etwa gezielte Aufwärm- und Dehnübungen, die Stärkung der Rumpfmuskulatur sowie die richtige Technik beim Schwung. Zudem wird auf die Bedeutung einer angemessenen Ausrüstung, wie ergonomische Schläger und gut sitzende Schuhe,

Schlagworte

Sportmedizin Golf Rückenschonung Verletzungsprävention Bewegungsanalyse Training Haltung Fitness Sports Medicine Back Injuries Exercise Physical Fitness Injury Prevention Deutsches Ärzteblatt