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Coffein: Schlusswort

Forth, W. · Deutsches Ärzteblatt · 2002 · Heft 5 · S. 1 bis 1

Dokument
423428
CareLit-ID
Jahr
2002
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsches Ärzteblatt
Autor:innen
Forth, W.
Ausgabe
Heft 5 / 2002
Jahrgang 34
Seiten
1 bis 1
Erschienen: 2025-06-05 00:00:00
ISSN
0172-2107
DOI
–

Zusammenfassung

Der Fachtext über Coffein schließt mit einer Zusammenfassung der wichtigsten Erkenntnisse. Coffein ist ein psychoaktives Stimulans, das in verschiedenen Lebensmitteln und Getränken vorkommt, insbesondere in Kaffee, Tee und Energydrinks. Es wirkt auf das zentrale Nervensystem und kann die Wachsamkeit sowie die Leistungsfähigkeit steigern. Bei moderatem Konsum sind die gesundheitlichen Auswirkungen meist positiv, während übermäßiger Konsum zu negativen Effekten wie Schlafstörungen, Nervosität und erhöhter Herzfrequenz führen kann. Individuelle Toleranz und Empfindlichkeit gegenüber Coffein

Schlagworte

Coffein Gesundheit Wirkung Nebenwirkungen Koffein Konsum Ernährung Schlaf Leistungssteigerung Abhängigkeit Forschung Caffeine Health Side Effects Nutrition Sleep