Diätetische Therapie der Adipositas: Lebensstil optimieren, Ernährungsregime modifizieren
Kokott, P. · Deutsches Ärzteblatt · 1998 · Heft 9 · S. 1 bis 1
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Die diätetische Therapie der Adipositas erfordert eine Optimierung des Lebensstils und eine Modifikation des Ernährungsregimes. Es mangelt nicht an Wissen über Ernährung, sondern an der praktischen Umsetzung im Alltag. Der Begriff „Diät“ ist negativ besetzt, was zu Ängsten vor Einschränkungen und frustrierenden Erfahrungen führt. Daher sollte von Ernährungsprogrammen gesprochen werden. Gewichtsreduktion ist theoretisch einfach, aber praktisch herausfordernd. Die Gesellschaft für gesundes Leben (DGGL) empfiehlt ein Konzept mit ausreichender Flüssigkeitszufuhr und drei Mahlzeiten täglich im