Altern, Leistungsfähigkeit und Training: 4 Osteoporose- Prävention fraglich
Randerath, O. · Deutsches Ärzteblatt · 1993 · Heft 40 · S. 1 bis 1
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Der Fachtext behandelt die Zusammenhänge zwischen Altern, Leistungsfähigkeit und Training im Kontext der Osteoporose-Prävention. Es wird diskutiert, dass die körperliche Leistungsfähigkeit im Alter abnimmt, was das Risiko für Osteoporose erhöhen kann. Regelmäßiges Training wird als wichtig erachtet, um die Knochengesundheit zu fördern und das Risiko von Stürzen zu verringern. Dennoch bleibt die Wirksamkeit bestimmter Trainingsmethoden zur Osteoporose-Prävention fraglich. Es wird betont, dass individuelle Faktoren wie Geschlecht, genetische Veranlagung und bestehende Gesundheitszustände