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Trimming 130: Hinweise zur Durchführung des Trainings

Siegfried, I. · Deutsches Ärzteblatt · 1983 · Heft 24 · S. 1 bis 1

Dokument
491217
CareLit-ID
Jahr
1983
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Deutsches Ärzteblatt
Autor:innen
Siegfried, I.
Ausgabe
Heft 24 / 1983
Jahrgang 15
Seiten
1 bis 1
Erschienen: 2025-06-05 00:00:00
ISSN
0172-2107
DOI
–

Zusammenfassung

Zur Fortbildung Aktuelle Medizin ÜBERSICHTSAUFSATZ Sinn der Trainingsaktion Der heute übliche Lebensstil, der durch Bewegungsarmut und Überernährung gekennzeichnet ist, bringt uns gesundheitliche Risiken. Die Gefahr wurde erkannt und führte zu Gegenregulationen. Die Auswirkungen der teilweise verlorengegangenen lebenswichtigen Bewegungsmechanismen und Ernährungsmaßstäbe wurden medizinisch wissenschaftlich untersucht und die Ergebnisse dem Normalbürger vermittelt. Individuelle

Schlagworte

Trimming 130 Gesundheitstraining körperliche Bewegung Zivilisationserkrankungen Prävention Ausdauertraining Koordinationsübung Eigenverantwortung Gesundheitsberatung Pulsfrequenz Anamnese Sportarten Exercise Health Promotion Preventive Medicine Physical Fitness