CareLit Fachartikel

Entspannungstechnik für Lebensmüde

N.N. · MMW - Fortschritte der Medizin · 2018 · Heft 5 · S. 1 bis 1

Dokument
552429
CareLit-ID
Jahr
2018
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
MMW - Fortschritte der Medizin
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 5 / 2018
Jahrgang 13
Seiten
1 bis 1
Erschienen: 2018-05-01 00:00:00
ISSN
1613-3560
DOI
10.1007/s15006-018-0276-8

Zusammenfassung

Einer meiner Patienten war beruflich gestresst. Ich fragte den jungen Mann, ob er vielleicht Entspannungstechniken kenne. Man muss ja irgendwie „runterkommen“. Er erwiderte, dass er zum Abschalten mit seinem Rennrad durch die Gegend fahre und dabei seine Lieblingsmusik höre — vom Smartphone über Kopfhörer selbstverständlich, wie in dieser Generation üblich. …

Schlagworte

Entspannungstechnik Stressbewältigung Lebensmüde Rennrad Musik Smartphone Kopfhörer Generation Relaxation Techniques Stress Music Bicycling Young Adult Smartphones MMW - Fortschritte der Medizin