CareLit Fachartikel

Kardiometabolisch fit in zehn Minuten

N.N. · MMW - Fortschritte der Medizin · 2016 · Heft 10 · S. 1 bis 1

Dokument
558494
CareLit-ID
Jahr
2016
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
MMW - Fortschritte der Medizin
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 10 / 2016
Jahrgang 11
Seiten
1 bis 1
Erschienen: 2016-10-01 00:00:00
ISSN
1613-3560
DOI
10.1007/s15006-016-8247-4

Zusammenfassung

_ Zu wenig Zeit für Sport? Dieses Argument dürfte kaum noch ziehen. Einer kanadischen Studie zufolge sind zehn Minuten Sprinttraining, dreimal wöchentlich, offenbar genug, um fit zu werden. …

Schlagworte

Kardiometabolisch Fitness Sprinttraining Sport Gesundheit Studie Zeitmanagement Bewegung Ausdauer Training Exercise Physical Fitness Sprinting Health Promotion Time Factors Cardiovascular Fitness