Prävention durch Bewegung - warum sich das lohnt

Tegtbur, U; Haufe, S

CareLit Fachartikel

Prävention durch Bewegung - warum sich das lohnt

Tegtbur,U. ; Haufe, S. · Pflegezeitschrift · 2025 · Heft 8 · S. 34 bis 37

Dokument

560902

CareLit-ID

Jahr

2025

Publikation

PDF

nein

Metadaten

DOI

–

zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift

Pflegezeitschrift

Autor:innen

Tegtbur,U. ; Haufe, S.

Ausgabe

Heft 8 / 2025

Jahrgang 78

Seiten

34 bis 37

Erschienen: 2025-07-30 07:46:51

ISSN

2520-1816

DOI

–

Zusammenfassung

Längeres Leben, weniger Krankheiten, mehr Lebensqualität Ob jung, mit telalt oder betagt - jeder profitiert von Bewegung. Doch nur jeder zweite Deut sche bewegt sich ausreichend im Alltag. Welches Training wird je nach Alter empfohlen und was kann damit erreicht werden?