CareLit Fachartikel

Konsensusempfehlungen Wann Dehnen sinnvoll ist

N.N. · MMW - Fortschritte der Medizin · 2025 · Heft 13 · S. 1 bis 1

Dokument
561713
CareLit-ID
Jahr
2025
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
MMW - Fortschritte der Medizin
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 13 / 2025
Jahrgang 20
Seiten
1 bis 1
Erschienen: 2025-06-01 00:00:00
ISSN
1613-3560
DOI
10.1007/s15006-025-5166-2

Zusammenfassung

Körperliche Flexibilität gilt als Schlüssel für Mobilität und Gesundheit. Doch Stretching ist nicht immer so effektiv wie angenommen. Forschende haben nun Einsatzbereiche und Techniken definiert. © PeopleImages / Getty Images / iStock (Symbolbild mit Fotomodell) Bild vergrößern …

Schlagworte

Dehnen Flexibilität Mobilität Gesundheit Stretching Techniken Einsatzbereiche Konsensusempfehlungen Flexibility Stretching Exercises Health Promotion Physical Fitness Consensus Mobility MMW - Fortschritte der Medizin