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Kurzzeitiges Intervallfasten verringert nicht die Muskelproteinsynthese

N.N. · Aktuelle Ernährungsmedizin · 2025 · Heft 3 · S. 153 bis 154

Dokument
564539
CareLit-ID
Jahr
2025
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Aktuelle Ernährungsmedizin
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 3 / 2025
Jahrgang 25
Seiten
153 bis 154
Erschienen: 2025-06-06 13:00:00
ISSN
0341-0501
DOI
10.1055/a-2494-5089

Zusammenfassung

Durch Intervallfasten in Kombination mit einer kontinuierlich reduzierten Energieaufnahme über die Ernährung ist es möglich, die Körpersowie Fettmasse deutlich zu senken und die metabolische Gesundheit zu verbessern. Allerdings besteht die Gefahr, dass durch eine solche Intervention die Muskelproteinsynthese (MPS) beeinträchtigt wird. I. W. K. Kouw et al. haben hierzu aktuelle Studienergebnisse vorgelegt. Article published online: 06 June 2025 © 2025. Thieme. All rights reserved. Georg Thieme Verlag KGOswald-Hesse-Straße 50, 70469 Stuttgart, Germany

Schlagworte

Intervallfasten Muskelproteinsynthese Energieaufnahme Körpermasse Fettmasse metabolische Gesundheit Intermittent Fasting Muscle Protein Synthesis Energy Intake Body Mass Fat Mass Metabolic Health Aktuelle Ernährungsmedizin