CareLit Fachartikel
Fundament gut, alles gut!
Naumann, A. · Deutsche Heilpraktiker-Zeitschrift · 2025 · Heft 05 · S. 40-45
Dokument
564654
CareLit-ID
Jahr
2025
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
SummaryDas ISG trägt den gesamten Oberkörper und nimmt eine zentrale Bedeutung für die Körperhaltung und -mobilität ein. ISG-Blockaden entstehen häufig durch akute (zum Beispiel ungewohntes Heben oder Fallen) oder chronische Fehlbelastungen (zum Beispiel Beine übereinanderschlagen, sitzen auf der Geldbörse in der Gesäßtasche) und können neben Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Beckenstiefstand und funktioneller Beinlängendifferenz auch Organdysfunktionen und unspezifische Allgemeinsymptome verursachen. Die im Beitrag beschriebene Mobilisationstechnik „Lumbar Roll“, Selbsthilfetechniken zur Stärkung der Bauch-…
Schlagworte
Chiropraktik
ISG
Iliosakralgelenk
Wirbelsäule
Körperhaltung
ISG-Blockaden
Heben
Fallen
Fehlbelastung
Schmerzen
Bewegungseinschränkungen
Beckenstiefstand
Beinlängendifferenz
Mobilisation
Lumbar Roll
Mobilität
