Soforteffekte von Vibrationstraining und Kraft-Ausdauer-Training auf Vitalparameter und den Blutglukosespiegel
Egger, C.; Monnier, S. · physioscience · 2006 · Heft 4 · S. 157 bis 163
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Hintergrund: Bislang fehlten kontrollierte klinische Studien zu einem kombinierten Kraft-Ausdauer-Training sowie einem praxisbezogenen und im Anschluss an ein alleiniges Kraft-Ausdauer-Training durchführbares Vibrationstraining. Ziel: Das Ziel der Arbeit bestand darin, Soforteffekte von Vibrationstraining, Kraft-Ausdauer-Training kombiniert mit Vibrationstraining und alleinigem Kraft-Ausdauer-Training auf die Vitalparameter und den Blutglukosespiegel zu erfassen und miteinander zu vergleichen. Methode: Vor, während und nach dem Training wurden bei 18 gesunden Probanden die Vitalparameter und der Blutglukosespieg…