CareLit Fachartikel

Stärkung des Immunsystems

Dr. Flemmer, A. · Kinderkrankenschwester · 2025 · Heft 2 · S. 60 bis 62

Dokument
567569
CareLit-ID
Jahr
2025
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Kinderkrankenschwester
Autor:innen
Dr. Flemmer, A.
Ausgabe
Heft 2 / 2025
Jahrgang 44
Seiten
60 bis 62
Erschienen: 2025-09-29 01:33:09
ISSN
0723-2276
DOI
–

Zusammenfassung

Ob Schnupfen, Husten oder Gliederschmerzen eder Virusinfekt ist unangenehm, jedes Mal hofft man, das nächste Mal verschont zu werden, auch wenn Freunde oder Bekannte niesen, schnupfen und husten. Insbesondere wechselhaftes Wet ter unterstützt die Erkältungsund Coronaviren. Schnell hat man sich einen kratzigen Hals oder eine laufende Nase eingefangen. Mit bewährten Hausmitteln kann man jedoch vorbeugen oder eine leichte Erkältung selbst behandeln.

Schlagworte

Immunsystem Erkältung Hygiene Bewegung Schlaf Ernährung Stress Hausmittel Sauna Nasendusche Abwehrkräfte Infekte Immune System Respiratory Tract Infections Exercise Sleep