CareLit Fachartikel

Expertenkonsens Dehnen beugt kaum Verletzungen vor

N.N. · CME · 2025 · Heft 10 · S. 1 bis 1

Dokument
568309
CareLit-ID
Jahr
2025
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
CME
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 10 / 2025
Jahrgang 22
Seiten
1 bis 1
Erschienen: 2025-10-01 00:00:00
ISSN
1614-3744
DOI
10.1007/s11298-025-4389-y

Zusammenfassung

Dehnübungen können den Bewegungsumfang erweitern und Muskelsteifheit vermindern. Allerdings sind sie nicht das Nonplusultra in der Verletzungsprävention. …

Schlagworte

Dehnübungen Bewegungsumfang Muskelsteifheit Verletzungsprävention Expertenkonsens Sportmedizin Stretching Exercises Muscle Stiffness Injury Prevention Consensus Sports Medicine CME