CareLit Fachartikel

Leichtigkeit statt Zwang

Schotte, V. · Tagespflege · 2025 · Heft 11 · S. 14 bis 15

Dokument
569340
CareLit-ID
Jahr
2025
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Tagespflege
Autor:innen
Schotte, V.
Ausgabe
Heft 11 / 2025
Jahrgang 9
Seiten
14 bis 15
Erschienen: 2025-11-18 02:02:50
ISSN
2567-4595
DOI
–

Zusammenfassung

BEIM ZEITMANAGEMENT verhält es sich oft wie mit den guten Vorsätzen zum Jahreswechsel: Sie wissen, was Ihnen guttun würde, starten motiviert, vergessen Ihre Vorsätze nach kurzer Zeit aber wieder. Ihr alter Begleiter, der innere Schweinehund, hat wieder zugebissen. Zeit, ihn an die Leine zu nehmen!

Schlagworte

Zeitmanagement Selbstmanagement innere Antreiber Prokrastination Stressbewältigung Leistungsfähigkeit Resilienz Selbstoptimierung Konzentration Ziele Effizienz Wohlbefinden Time Management Self-Management Stress Motivation