CareLit Fachartikel

Mit Hilfe von Ernährung die Psyche stärken?

Mikhof, A. · Impulse · 2025 · Heft 129 · S. 12 bis 13

Dokument
569977
CareLit-ID
Jahr
2025
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Impulse
Autor:innen
Mikhof, A.
Ausgabe
Heft 129 / 2025
Jahrgang 22
Seiten
12 bis 13
Erschienen: 2025-12-08 09:38:03
ISSN
1438-6666
DOI
–

Zusammenfassung

Gesunde Ernährung ist für die allgemeine Gesundheit essentiell: Vielfache Erkenntnisse greifen die Bedeutung von gesunder Ernährung für die physische Gesundheit auf, zum Beispiel in Bezug auf die Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und vorzeitiger Sterblichkeit [1]

Schlagworte

Ernährung Psyche psychische Gesundheit Obst Gemüse Resilienz Stress Wohlbefinden Nährstoffe Mikronährstoffe ADHS Healthismus Diet Mental Health Nutritional Physiological Phenomena Resilience