CareLit Fachartikel

Ein maßgeschneiderter Prozess Muskulatur und Genetik

Dr. Dr. Rogan, S. · pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten · 2026 · Heft 1 · S. 20 bis 23

Dokument
571069
CareLit-ID
Jahr
2026
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten
Autor:innen
Dr. Dr. Rogan, S.
Ausgabe
Heft 1 / 2026
Jahrgang 78
Seiten
20 bis 23
Erschienen: 2026-01-26 09:54:29
ISSN
0023-4494;
DOI
–

Zusammenfassung

Warum reagieren manche Menschen kaum auf Training, während andere schnell Kraft gewinnen? Die Antwort liegt in Genetik und Epigenetik. „Precision Exercise Medicine” überträgt die Prinzipien der Präzisionsmedizin auf die Trainingswissenschaft: weg von pauschalen Empfehlungen, hin zu mafageschneiderten Strategien. Sind wir bereit?

Schlagworte

Muskulatur Genetik Epigenetik Präzisionsmedizin individuelle Trainingspläne Muskelaufbau Trainingswissenschaft Myopenie Bewegungstherapie Evidenzbasierte Medizin Trainingsintensität molekulare Physiologie Exercise Genetics Epigenetics Muscle