CareLit Fachartikel

Von Burnout zu Balance - Die Rolle von Mindfulness-Based Stress Reduction für Gesundheitspersonal

Wallner, E. ; Ludwig, M. · praxis ergotherapie · 2026 · Heft 1 · S. 23 bis 27

Dokument
571524
CareLit-ID
Jahr
2026
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
praxis ergotherapie
Autor:innen
Wallner, E. ; Ludwig, M.
Ausgabe
Heft 1 / 2026
Jahrgang 7
Seiten
23 bis 27
Erschienen: 2026-02-05 10:21:42
ISSN
0932-9692
DOI
–

Zusammenfassung

Personen in Gesundheitsberufen arbeiten oft unter belastenden Bedingungen und sind deshalb einem erhöhten Burnout-Risiko ausgesetzt (Hämmig 2018, S. 19). Um dem entgegenzuwirken, kommen zunehmend achtsamkeitsbasierte Programme wie Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) zum Einsatz (Kern et al. 2024, S. 1281). In einem achtwöchigen Achtsamkeitsprogramm reflektieren die Teilnehmer*innen ihr Verhalten in Bezug auf Stress (Institut für Achtsamkeit 2025). Im Rahmen einer Bachelorarbeit wurde der Frage nach gegangen, welche Effekte MBSR auf Burnout-Symp tome bei Gesundheitspersonal hat

Schlagworte

Burnout Achtsamkeit Stressreduktion Gesundheitspersonal MBSR emotionale Erschöpfung Prävention Stressmanagement Mindfulness Stress Health Personnel Stress Management Emotional Exhaustion praxis ergotherapie