Glück und Zufriedenheit
Blümmert, G. · praxis ergotherapie · 2026 · Heft 1 · S. 48 bis 53
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Manche Menschen scheinen für das Glücklichsein geboren zu sein, während andere schon als Kinder mit ihrem Schicksal hadern. Die gute Nachricht - selbst wenn Sie zu den weniger für Fortuna begab ten Menschen gehören, können Sie eine Menge un ternehmen, um Ihr Glücksempfinden zu verbessern. Die Prinzipien einer glücklichen Lebensführung sind hinreichend wissenschaftlich erforscht: So zialkontakte, bereichernde Tätigkeiten, Erkenntnis und Einsatz eigener Stärken, Leben im Augenblick, Konzentration auf das Wesentliche, Gelassenheit, Wahrnehmung von Glück. Und welche dieser Stell schrauben wollen Sie als erste in die…