CareLit Fachartikel

Gesundes Altern Der Muskel als Schlüsselorgan

Prof. Dr. Krüger, K. · UGBforum · 2026 · Heft 1 · S. 10 bis 12

Dokument
571581
CareLit-ID
Jahr
2026
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
UGBforum
Autor:innen
Prof. Dr. Krüger, K.
Ausgabe
Heft 1 / 2026
Jahrgang 43
Seiten
10 bis 12
Erschienen: 2026-02-06 02:21:20
ISSN
–
DOI
–

Zusammenfassung

Ein entscheidender Faktor, um Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Autonomie im Alter aufrecht zu erhalten, ist die Skelettmuskulatur. Sie verbindet Bewegung mit einem funktionierenden Stoffwechsel, reguliert Entzündungsprozesse und schützt Herzund Gehirnfunktionen

Schlagworte

gesundes Altern Muskel Skelettmuskulatur Myokine Insulinresistenz körperliche Aktivität Lebensqualität Autonomie Stoffwechsel Entzündungsprozesse Muskelabbau Prävention Aging Muscle Myokines Insulin Resistance