CareLit Fachartikel

Gesund über neunzig werden

N.N. · UGBforum · 2026 · Heft 1 · S. 13 bis 15

Dokument
571582
CareLit-ID
Jahr
2026
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
UGBforum
Autor:innen
N.N.
Ausgabe
Heft 1 / 2026
Jahrgang 43
Seiten
13 bis 15
Erschienen: 2026-02-06 02:21:20
ISSN
–
DOI
–

Zusammenfassung

Als Pionier der Vollwert-Ernährung ist Prof. Claus Leitzmann bestens bekannt. Seit Jahrzehnten begleitet er die Arbeit des UGB. 2024 hat der Wissenschaftler zusammen mit der Journalistin Hilka de Groot das Buch „Gesund über 90 werden“ veröffentlicht. Mit 93 Jahren hat er dieses hohe Alter bereits erreicht. Wir haben ihn gefragt, worauf es beim gesunden Altern am meisten ankommt.

Schlagworte

Langlebigkeit Ernährung Gesundheit Bewegung Nahrungsergänzung Alterungsprozess Genetik Stress Lebensqualität pflanzliche Ernährung Senioren soziale Kompetenz Aging Diet Nutrition Health