Fitnesstracker – ein moderner Ansatz zur Steigerung der körperlichen Aktivität über die Kontrolle der Herzschlagfrequenz am Handgelenk?
Gienapp, C.; Thurow, K.; Stoll, R. · Das Gesundheitswesen · 2018 · Heft 8/09 · S. 1 bis 1
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Hintergrund: Fitnesstracker (Ft) sollen Präventionsmaßnahmen (PM) effizient unterstützen. Sie können direkt in den Tagesablauf integriert werden und bieten einen niedrigschwelligen Zugang zur Veränderung des Lebensstils durch Steigerung der körperlichen Aktivität (kA). Nachweise zu Nutzen und Qualität von ft-Daten stehen noch aus. Ziel war es, die Erfassungsgenauigkeit der Herzfrequenz (Hf) am Bsp. des Ft „Blaze“ (Fitbit) mit der EKG genauen Polar-Uhr im Alltag zu vergleichen und Schlüsse für PM abzuleiten. Methoden: Bei 24 gesunden Teilnehmern (Alter: 20 bis 52 Jahre; Teilnahme freiwillig) wurde die Hf über 24…