Leicht Bewegt – Entwicklung eines Interventionstools zur Sitzzeitreduktion in und mit Unternehmen
Bucksch, J.; Dold, C. · Das Gesundheitswesen · 2023 · Heft 8/09 · S. 1 bis 1
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Einleitung Sedentäres Verhalten birgt gesundheitsriskante Effekte. Insbesondere Büroarbeitende sind von langandauernden Sitzphasen betroffen. Maßnahmen zur Sitzzeitunterbrechung sind gefordert. In dem vorliegenden Beitrag wird die iterativ entwickelte Intervention Leicht Bewegt vorgestellt. Methoden Leicht Bewegt fußt auf der evidenzbasierten australischen Intervention BeUpstanding. Zur Adaption und Weiterentwicklung wurde in bidirektionalen Wissenschafts-Praxis-Transferprozessen (7 Workshops) mit Praktiker*innen aus Unternehmen kooperiert, um Bedürfnisse aus der Praxis, sowie Erfolgsfaktoren der Implementierung…