CareLit Fachartikel

Im Fluss Qigong aus sportmedizinischer Sicht

Ruppert, M. · Naturheilpraxis · 2026 · Heft 3 · S. 28 bis 31

Dokument
578701
CareLit-ID
Jahr
2026
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Naturheilpraxis
Autor:innen
Ruppert, M.
Ausgabe
Heft 3 / 2026
Jahrgang 27
Seiten
28 bis 31
Erschienen: 2026-03-11 09:15:51
ISSN
0177-6754
DOI
–

Zusammenfassung

Statt mehr Leistung zu erzwingen, reguliert Qigong Muskeln und Gelenke ganz ohne Stress. Markus Ruppert erklärt die Vorteile dieser Bewegungsform.

Schlagworte

Atmung Aufmerksamkeit Blutdruck Calcium Altersgruppen Boden Beschleunigung Bindegewebe Beratung Blut Gesundheitsförderung Naturheilpraxis