CareLit Fachartikel

Dem Geist den Boden bereiten

Mönius, C. · info3 · 2025 · Heft 6 · S. 49

Dokument
580022
CareLit-ID
Jahr
2025
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
info3
Autor:innen
Mönius, C.
Ausgabe
Heft 6 / 2025
Jahrgang 31
Seiten
49
Erschienen: 2026-04-10 02:19:35
ISSN
1437-1898
DOI
–

Zusammenfassung

Seit ich mir bei einem einzigen ungünstigen Schritt eine schwere Knieverletzung zuzog, ist mir schmerzlich bewusst: Ich muss etwas für meinen Körper tun und zwar nicht nur das, was mir schon immer Freude bereitet hat wie Radfahren oder Joggen, sondern es gilt, mich gezielt um den ganzen Muskelapparat zu kümmern. Weil ich weiß, dass ich daheim die dazu nötige Disziplin nicht aufbringe, habe ich mich für ein Fitnessstudio entschieden.

Schlagworte

BUCH FEIERN MUSIK SPRACHE TRAINING Boden info3