CareLit Fachartikel

TRE® oder »neurogenes Zittern«

Paar., C. · Psychosoziale Umschau · 2023 · Heft 4 · S. 9 bis 10

Dokument
580990
CareLit-ID
Jahr
2023
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Psychosoziale Umschau
Autor:innen
Paar., C.
Ausgabe
Heft 4 / 2023
Jahrgang 1
Seiten
9 bis 10
Erschienen: 2026-04-23 12:37:49
ISSN
0930-4177
DOI
–

Zusammenfassung

TRE® – Trauma and Tension Releasing Excercises oder das sogenannte »neurogene Zittern« ist eine noch recht unbekannte Selbsthilfemethode zur Tiefenentspannung, die zur Traumabewältigung eingesetzt werden kann. Was TRE® bedeutet und für wen es geeignet ist, schreibt Cordula Paar.

Schlagworte

Autogenes Training Angststörungen Deutschland Psychosoziale Umschau