CareLit Fachartikel

Core-Training neu gedacht

Maier, B. · pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten · 2026 · Heft 5 · S. 24 bis 27

Dokument
588801
CareLit-ID
Jahr
2026
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
pt-Zeitschrift für Physiotherapeuten
Autor:innen
Maier, B.
Ausgabe
Heft 5 / 2026
Jahrgang 78
Seiten
24 bis 27
Erschienen: 2026-05-28 09:11:32
ISSN
0023-4494;
DOI
–

Zusammenfassung

Das Konzept der Core-Stabilität ist in der Rückenschmerztherapie weit verbreitet, jedoch wissenschaftlich unzureichend belegt. Der Beitrag stellt die zentralen Annahmen des Core-Stabilitäts-Konzepts kritisch dar und kommt zu dem Schluss, dass weder ein Zusammenhang zwischen Core-Funktion und Rückenschmerzen noch eine Überlegenheit spezifischen Core-Trainings gegenüber allgemeinen Übungen nachweisbar ist. Statt eines defizitorientierten, biomechanischen Fokus wird ein biopsychosozialer Ansatz mit allgemeiner Bewegung, Belastbarkeit, Selbstwirksamkeit und positiver Kommunikation empfohlen.

Schlagworte

Rückenschmerz Core-Stabilität Core-Training biopsychosoziales Modell Selbstwirksamkeit Bewegungstherapie Nocebo Angst Beobachtung Diagnostik Movement Bauchmuskeln Beckenboden Adipositas Attention Bauchwand