CareLit Fachartikel

Körperliche Aktivität im Alter

Meyer, K. · Prävention und Gesundheitsförderung · 2006 · Heft 2 · S. 140 bis 144

Dokument
591554
CareLit-ID
Jahr
2006
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
ja
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Prävention und Gesundheitsförderung
Autor:innen
Meyer, K.
Ausgabe
Heft 2 / 2006
Jahrgang 1
Seiten
140 bis 144
Erschienen: 2006-04-01 00:00:00
ISSN
1861-6763
DOI
10.1007/s11553-006-0021-5

Zusammenfassung

Regelmäßige körperliche Aktivität nimmt eine Schlüsselstellung bei der Vermeidung bzw. Verzögerung altersbedingter Gesundheitsprobleme sowie bei der Kompensation deren Folgen ein. Bestehende allgemeine Empfehlungen für gesundheitsrelevante körperliche Bewegung sind überwiegend auf Sport und sportähnliche körperliche Aktivitäten begrenzt. Die bei älteren und alten Menschen häufiger vorkommende nicht-sportliche körperliche Aktivität bleibt weitgehend unberücksichtigt. Obschon ausreichende Evidenz für die gesundheitliche Wirksamkeit von körperlicher Aktivität in der zweiten Lebenshälfte besteht, bleibt großer Bedar…

Schlagworte

Bevölkerung Prävention und Gesundheitsförderung