Macht uns das Frühjahr wirklich müde? – Deutsches Ärzteblatt
Lanzke, A. · Deutsches Ärzteblatt · 2026 · Heft 7 · S. 1 bis 1
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
Der Artikel geht der Frage nach, ob Frühjahrsmüdigkeit ein messbares biologisches Phänomen ist. Eine Studie von Christine Blume und Albrecht Vorster mit über 400 Erwachsenen aus Deutschland, Österreich und der Schweiz untersuchte über ein Jahr hinweg alle sechs Wochen per Onlinefragebogen Fatigue, Tagesschläfrigkeit und Insomniesymptome. Obwohl fast die Hälfte der Befragten angab, Frühjahrsmüdigkeit zu kennen, zeigte sich keine relevante Verbindung zwischen Müdigkeit, Jahreszeit, Monat oder der Veränderung der Tageslänge. Auch bei Tagesschläfrigkeit und Schlafstörungen fanden sich keine saisonalen Effekte. Ledig…