CareLit Fachartikel

Atemtherapie

Brandes-Morf, B. · Tertianum, Berlingen · 2001 · Heft 9 · S. 32 bis 33

Dokument
59868
CareLit-ID
Jahr
2001
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Tertianum, Berlingen
Autor:innen
Brandes-Morf, B.
Ausgabe
Heft 9 / 2001
Jahrgang 4
Seiten
32 bis 33
Erschienen: 2001-09-01 00:00:00
ISSN
1423-6583
DOI
–

Zusammenfassung

In diesem Beitrag geht es um die Bedeutung des Atmens. Was bedeutet richtiges Atmen? Es kann innere Ruhe, im eigenen Körper zu Hause zu sein, Freude und Lebendigkeit bedeuten. Ziel der Atemtherapie ist der frei zugelassene, lebendige und situationsgerechte Atem. Er sollte in Rhythmus, Ausdehnung und Betonung wandelbar und anpassungsfähig sein.

Schlagworte

ATMUNG ATEMTECHNIK ATEMMETHODE ATMUNGSSTÖRUNG ATEMÜBUNG THERAPIE GESUNDHEIT LEBENSQUALITÄT MEDITATION Tertianum Berlingen