Schlafqualität: Geringere Anteile von REM-Schlaf sind mit höherer Mortalität assoziiert – Deutsches Ärzteblatt
Gerste, R.-D. · Deutsches Ärzteblatt · 2020 · Heft 42 · S. 1 bis 1
Bibliografische Angaben
Zusammenfassung
In einer US-amerikanischen Auswertung zweier populationsbasierter Multicenter-Kohorten wurde untersucht, ob der Anteil des REM-Schlafs mit der Mortalität zusammenhängt. Analysiert wurden Männer aus der MrOS-Studie (n=2.675; mittleres Alter 76,3 Jahre; Nachbeobachtung 12,1 Jahre) und Teilnehmende der Wisconsin Sleep Cohort (n=1.386; 54,3 % Männer; mittleres Alter 51,5 Jahre; Nachbeobachtung 20,8 Jahre). Ergebnis: Mit jeder Reduktion des REM-Schlafs um 5 % stieg das Sterberisiko in MrOS um 13 % (adjustierte HR 1,13; 95-%-KI 1,08–1,19) und in der WSC um 17 % (HR 1,17; 95-%-KI 1,03–1,34). In der WSC zeigte sich kein…