CareLit Fachartikel

Schlaf-Rhythmus

Fischer; Doetzkies, E. · NovaCura, Bern · 2001 · Heft 1 · S. 40 bis 42

Dokument
60425
CareLit-ID
Jahr
2001
Publikation
PDF
nein
Metadaten
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
NovaCura, Bern
Autor:innen
Fischer; Doetzkies, E.
Ausgabe
Heft 1 / 2001
Jahrgang 32
Seiten
40 bis 42
Erschienen: 2001-10-01 00:00:00
ISSN
1422-4178
DOI
–

Zusammenfassung

In diesem Artikel geht es um chronobiologische Aspekte der Lebensaktivität Schlafen. Der Schlaf-Wach-Rhythmus ist am stärksten durch den Wechsel von Tag und Nacht geprägt. Die Autorin untersucht, warum wir zu bestimmten Tageszeiten müde werden und wann man am besten schläft.

Schlagworte

ZEIT SCHLAF SCHLAFSTOERUNG SCHLAFRHYTHMUS ARBEIT CHRONOBIOLOGIE WISSENSCHAFT MENSCHEN VERSUCHSPERSONEN BETTRUHE LICHT ES HYPOTHALAMUS MELATONIN DUNKELHEIT ESSEN