CareLit Fachartikel

Achtsamkeitstraining vor der Geburt: weniger Angst, weniger Schmerz

Stern, A. · Hebammenforum · 2026 · Heft 7-8 · S. 40

Dokument
612479
CareLit-ID
Jahr
2026
Publikation
PDF
ja
Volltext
DOI
–
zitierfähig

Bibliografische Angaben

Zeitschrift
Hebammenforum
Autor:innen
Stern, A.
Ausgabe
Heft 7-8 / 2026
Jahrgang 27
Seiten
40
Erschienen: 2026-07-14 11:41:36
ISSN
1611-4566
DOI
–

Zusammenfassung

Geburtsangst ist mehr als normale Aufregung vor der Geburt. Sie kann den Alltag Schwangeren deutlich belasten, besonders bei Erstgebärenden. Je nach Land und Messmethode betrifft schwere Geburtsangst 3,7 bis 43 % der Schwangeren, moderate oder stärkere Geburtsangst sogar mehr als 70 %.

Schlagworte

Achtsamkeit Geburtsangst Geburtsvorbereitung Schmerz Schwangerschaft Hebammenarbeit Mindfulness-Based Interventions Geburt Angst Kaiserschnitt Mindfulness Geburtshilfe Hebammenforum